Gesundheit

Zu viel Stress im Alltag

Zu viel Stress im AlltagDerzeit ist Stress ein großes Problem in unserem Leben. Man muss sich dessen bewusst, dass Stress den menschlichen Organismus wesentlich beeinflusst. Generell muss man sagen, dass Stress nicht immer negative Auswirkungen hat. Was ist Stress Nach einer allgemeinen Definition, handelt es sich um eine Antwort unseres Organismus auf Anforderungen. Psychologen denekn, dass es sowohl positiven als auch negativen Stress gibt. Das alles hängt von unserer Bewertung der Stressursachen ab.

Grundsätzlich ist Stress ein wichtiges Problem für viele von uns. Warum? Leider ist es so, dass echt viele Menschen mit Stress im Beruf nicht zurecht kommen können. Eine echt gefährliche Situation entsteht dann, falls Stressoren über lange Zeit hinweg bestehen oder immer wieder erneut vorkommen.

In dieser Situation hat der menschliche Organismus keine Erholungsphasen. Das ist damit gleichgesetzt, dass es eigentlich kein Ruheniveau gibt. Offensichtlich ist diese Situation mit gesundheitlichen Konsequenzen verbunden.

Es unterligt keinem Zweifel, dass zu viel Stress zu enormen gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen kann. In erster Linie kommt es dazu, dass das menschliche Immunsystem immer schwächer wird. Das ist aber nicht alles. Auch eine deutlich höhere Anfälligkeit für Infektionskrankheiten zählt zu wichtigen Konsequenzen von Stresssituationen. Ferner führt Stress im Alltag auch zu derartigen Problemen wie: Potenzprobleme. Die Tatsache können mehrere Ärzte bestätigen, mit den Betroffenen zu diesem Thema sprechen. Was wesentlich ist, betrifft dieses Problem immer jüngere Personen. Zum Glückgibt es jetzt Medikamente, mit denen man Impotenz wirksam geheilt kann. Immer muss man aber mit weniger Stress leben.