Kind und Eltern

Schwanger in den Skiurlaub. Ist das sinnvoll?

Schwanger in den Skiurlaub. Ist das sinnvoll?Jetzt sind verschiedene Frauen fit. Auch schwangere wollen sich regelmäßig bewegen. Häufig hört man, dass eine Schwangerschaft keine Krankheit ist. Daher sollten auch schwangere Frauen, wenn sie sich nur gut fühlen, aktiv leben. Und wie sieht die Situation im Winter aus? Dürfen schwangere Ski fahren oder snowboarden? Ist das wirklich möglich?

Profis sind der Meinung, dass schwangere auf Skifahren sowie Snowboard verzichten sollten. Selbstverständlich handelt es sich darum, dass diese Sportdisziplinen durch ein verhältnismäßig hohes Verletzungsrisiko gekennzeichnet sind. Es wäre also sinnvoll, auf diesen Zeitvertreib während einer Schwangerschaft zu verzichten. Man soll auch nicht vergessen, dass dieses Risiko bei den werdenden Müttern noch höher ist. Aus welchem Grund? Am häufigsten ist das Gleichgewichtsgefühl bei schwangeren beeinträchtigt. Dazu kommt noch die Tatsache, dass auch ein anderer Pistenteilnehmer einen Unfall verursachen kann. Allerdings muss man sich dessen bewusst sein, dass die die Luft in großer Höhe weniger Sauerstoff hat. Falls man schwanger ist, sollte man besondersvorsichtig sein.

Wie schon erwähnt, sind Schifahren und Snowboarden keine beachtenswerte Option im Fall der schwangeren. Jedoch müssen sie auf einen tollen Urlaub in den Bergen nicht verzichten. Eine solcher Urlaub im Winter kann ihre Gesundheit wirklich positiv beeinflussen. Schöne Landschaften, viel Freizeit, gute Luft – das alles kann auf die Psyche eine echt beruhigende Wirkung haben.